Schwerelose, schonende Fitness.
Gesund, Gesünder, ThermeNatur – unser Kursangebot für Sie
Aqua Fitness ist die sportwissenschaftlich entwickelte, besonders effektive & leicht durchführbare Alternative zum Fitnessstudio:
✓ Der Auftrieb des Wassers verringert die Gewichtsbelastung auf Wirbelsäule, Gelenke, Bänder & Sehnen bis zu 90%.
✓ Durch den Wasserdruck wird das Bindegewebe massiert, die Durchblutung gefördert & dadurch eine Hautstraffung bewirkt.
✓ Der Fettstoffwechsel ist höher als bei vergleichbaren Bewegungsabläufen außerhalb des Wassers.
✓ Sowohl der Gleichgewichtssinn als auch die Koordinations- & Konzentrationsfähigkeit werden geschult.
✓ Die mineralische Zusammensetzung des Bad Rodacher Wassers sorgt in Verbindung mit Wärme für ganzheitlich
physisches & psychisches Wohlbefinden.
Auch Baby´s & Kinder genießen das gesunde Nass
Wasser, das so wichtige Element – auch für die Kleinsten
Die Entwicklung & die Sicherheit im Wasser ist für den Mensch von enormer Bedeutung im Laufe des ganzen Lebens. Darum bieten wir bei uns in Bad Rodach neben unserem Kursangebot für Erwachsene auch Baby- & Kinderschwimmen an.
