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Machen Sie sich FIT

Schwerelos, schonende Aqua Fitness 2018/2018

Aqua Fitness ist die sportwissenschaftlich entwickelte, besonders effektive und leicht durchführbare Alternative zum Fitnessstudio:

✓ Der Auftrieb des Wassers verringert die Gewichtsbelastung auf Wirbelsäule, Gelenke, Bänder und Sehnen bis zu 90%.
✓ Durch den Wasserdruck wird das Bindegewebe massiert, die Durchblutung gefördert sowie eine Hautstraffung bewirkt.
✓ Der Fettstoffwechsel ist höher als bei vergleichbaren Bewegungsabläufen außerhalb des Wassers.
✓ Sowohl der Gleichgewichtssinn als auch die Koordinations- und Konzentrationsfähigkeiten werden geschult.
✓ Die mineralische Zusammensetzung des Wassers sorgt für ganzheitlich physisches und psychisches Wohlbefinden.

Die Anmeldungen zu unseren Winterkursen sind ab dem 12. November ab 9 Uhr möglich

NEUBITTE BEACHTEN: Die Anmeldung zu unseren Kursen ist ein rechtsverbindlicher Vertrag, den jeder Kursteilnehmer/innen nur für sich selbst abschließen kann. Demzufolge sind ab sofort keine Mehranmeldungen mehr möglich. Die einzige Ausnahmen bilden Ehepartner und Kinder.