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Machen Sie sich FIT

Schwerelos, schonende Aqua Fitness 2019

Aqua Fitness ist die sportwissenschaftlich entwickelte, besonders effektive und leicht durchführbare Alternative zum Fitnessstudio:

✓ Der Auftrieb des Wassers verringert die Gewichtsbelastung auf Wirbelsäule, Gelenke, Bänder und Sehnen bis zu 90%.
✓ Durch den Wasserdruck wird das Bindegewebe massiert, die Durchblutung gefördert sowie eine Hautstraffung bewirkt.
✓ Der Fettstoffwechsel ist höher als bei vergleichbaren Bewegungsabläufen außerhalb des Wassers.
✓ Sowohl der Gleichgewichtssinn als auch die Koordinations- und Konzentrationsfähigkeiten werden geschult.
✓ Die mineralische Zusammensetzung des Wassers sorgt für ganzheitlich physisches und psychisches Wohlbefinden.

Die Anmeldungen zu unseren Frühlingskursen ist vor Ort am 27. Januar 2019 ab 14 Uhr möglich. Telefonische Anmeldungen sind ab dem 28. Januar ab 8.30 Uhr möglich. Die Kurse beginnen in der Woche ab dem 11. März 2019 – die genauen Kurszeiten erfahren Sie ab 25. Januar 2019 auf dieser Seite

NEUBITTE BEACHTEN: Die Anmeldung zu unseren Kursen ist ein rechtsverbindlicher Vertrag, den jede/r Kursteilnehmer/in nur für sich selbst abschließen kann. Demzufolge sind ab sofort keine Mehranmeldungen mehr möglich. Die einzige Ausnahmen bilden Ehepartner und Kinder.